Beweegmaatjes

Wat is het Beweegmaatjes-project? Een ommetje maken, een stukje fietsen of een baantje zwemmen is belangrijk voor de gezondheid. Hoe kort of lang de afstand ook is: van bewegen word je altijd fitter, energieker en blijer! Maar soms is de drempel om alleen of met een groep te gaan bewegen best hoog. In zo’n geval kan een beweegmaatje je helpen om je conditie langzaam op te bouwen. Door samen te gaan bewegen op jouw niveau. Voor wie? Ben jij of ken jij iemand die meer wil bewegen, maar het lastig vindt om dat alleen of met een groep te doen? Meld je dan aan bij Beweegmaatjes. Wij komen dan langs voor een kennismakingsgesprek. We luisteren goed naar jouw wensen en zoeken een beweegmaatje dat bij je past. We brengen jullie met elkaar in contact en bekijken samen of er een goede klik is. Heb jij behoefte aan een beweegmaatje? Neem dan snel contact met ons op! Dan ben je binnenkort al gezellig samen in beweging.