... met gezonde leefstijl

Ik ben Sjoerd Roode en ik studeer op het MBO Yuverta Tilburg.
Als onderdeel van het afstuderen aan mijn opleiding 'adviseur duurzame leefomgeving' hoort ook een afstudeerproject. Dit project duurt 5 weken en binnen die tijd was de opdracht om een activiteit te organiseren die te maken heeft met mijn afstudeerrichting 'Lifestyle'.

Mijn afstudeerproject vond plaats in Rijen, voor het project Beweegmaatjes van VIPvoorElkaar.
Een vrijwilliger helpt een beweegmaatje om samen door middel van beweging een gezondere en actievere levensstijl te leiden.

Voor mijn afstudeeropdracht heb ik een activiteit georganiseerd. Deze activiteit bevatte een les stoelyoga, een workshop over een gezonde levensstijl en daarna een afsluiting met een gezonde lunch. Na afloop hebben we de activiteit met elkaar geëvalueerd. Hieruit bleek dat mensen een leuke, leerzame en actieve ochtend hebben gehad, waarbij gezondheid, duurzaamheid en elkaar beter leren kennen het thema was. Aan het einde van de activiteit hoorde ik van mijn leraar dat ik geslaagd ben!

Wilt u meer weten over het project Beweegmaatjes van VIPvoorElkaar, dan kan u ons bellen 06-57345182 of een e-mail sturen naar [email protected]

 les stoelyoga van yogadocent Conny

workshop 'gezonde levensstijl' van Elodie